تبليغاتX
جاره ها

جاره ها

ندارد






آزمون تافل استاندارد

برچسب های این مطلب:
آزمون - آزمون تافل استاندارد - آزمون تافل اگر قصد - آزمون را دارید - آزمون - علاقمندان به شرکت در آزمون - اگر قصد شرکت در آزمون - می خواهید قبل از آزمون - آزمون تافل استاندارد - شرکت در آزمون تافل - تافل - تافل استاندارد - تافل در ایران - تافل اگر قصد شرکت - آزمون تافل - کاملترین بسته خودآموز تافل - به شرکت در آزمون تافل - ارزشمند آمادگی برای آزمون تافل - آزمون تافل استاندارد - بسته خودآموز تافل در ایران - استاندارد - استاندارد - استاندارد پس از - استاندارد سوخت آزمون تافل آنلاین - آزمون تافل استاندارد - برای خرید آزمون تافل استاندارد - آزمون تافل استاندارد - سوخت آزمون تافل آنلاین استاندارد - آزمون تافل استاندارد - آزمون تافل استاندارد
"آزمون تافل استاندارد

آزمون تافل استاندارد

دسته آموزش زبان زیردسته انگلیسی

کاملترین بسته خودآموز تافل در ایران!
مناسب برای همه دانشجویان و افراد مایل به کار و تحصیل در کشورهای خارجی و همه علاقمندان به شرکت در آزمون تافل
اگر قصد شرکت در آزمون Toefl را دارید
اگر می خواهید قبل از آزمون اطلاعات بسیار جامعی در مورد شرایط و نحوه آزمون کسب کنید
اگر به علت گستردگی مطالب مرور آنها برایتان وقت گیر است
اگر می خواهید مهارت های خود را بالاتر ببرید
و در نهایت اگر می خواهید موفق شوید
بسته کامل و ارزشمند آمادگی برای آزمون تافل را به شما پیشنهاد می کنیم.
در این بسته منابع اصلی آزمون تافل به صورت فایل های نوشتاری و صوتی و اینتراکتیو به همراه شبیه سازهای امتحان گردآوری شده است
در ادامه فقط بخشی از منابع موجود در این مجموعه ارزشمند را آورده ایم

-BARRONS_How_to_Prepare_For_The_TOEFL
2-Barrons-How.to.Prepare.for.TOEFL.Essay_opt (270
4-toefl barron`s how to prepare for the toefl (شبیه سازی امتحان تافل همراه با محدودیت های امتحان)
5- cd1 : building skills for the Toefl IBT-beginning(ایبوک و آیدیو)
6-cd1 : mastering skills for the Toefl Ibt-advanced(ایبوک و آیدیو)
---------

Cracking the TOEFL Ibt-2008 edition (ebook +audio)
Developing skills for the toefl Ibt-Intermediate )
5000 Toefl words (ebook)
Answers to all Toefl Essay Questions
Check your English Vocabulary for Toefl)
Essential Words For Toefl
American Idioms Dictionary
Test and Score Manual
Test of English as a foreign href
Toefl Essay Questions
Toefl exam success


The Heinemann Toefl Preparation Course (software)
The Official Guide To The New Toefl Ibt (Ebook & Audio & software)
-------------------------------------

Hackers Toefl Vocabulary
Delta`s key to the Next Generation Toefl Test Advanced skill Practice For Ibt
Toefl Test Of Written English (292 )
Delta`s Next Generation Toefl Test
400 Most Have words for the Toefl(222) McGraw Hilss
A Resource for Reading & Words (249)
Barron`s How To Prepare For The Toefl essay (270)
Toefl Secrets (1000
Toefl Exam Essentials (159)
5000 Toefl Words
American Idioms Dictionary (638) NTC's
Test Of English as a Foreign href

-------------
Longman Preparation Course For the Toefl Test (software+ebook)
Kaplan Toefl Ibt (ebook+software)

---------------------
software
Toefl Barron`s How to Prepare For Toefl
Barron`s How to Prepare For The Toefl

The Complete Guide to the Toefl Test (software)
Software The Heinemann

و .......

فروشنده: تهران بی زد
قیمت: 5,000 تومان

درصد :12

روش خرید: برای خرید آزمون تافل استاندارد ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.




لینک خرید کمکی (در صورت باز نشدن لینک بالا جهت سفارش کالا از این لینک استفاده کنید)
خرید آزمون تافل استاندارد

برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

آزمون تافل استاندارد



برچسب‌ها: آزمون, تافل, اندارد

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم بهمن 1390ساعت 4:46  توسط امید  | 



رخت آویز شگفت انگیز

برچسب های این مطلب:
رخت - رخت آویز شگفت انگیز - رخت آویز های شگفت انگیز - رخت آویز شگفت انگیز - رخت - کرده ایم با این رخت - خرید برای خرید رخت - کنید رخت - رخت آویز شگفت - با این رخت آویز های - آویز - آویز شگفت انگیز - آویز های شگفت انگیز لباسهای - آویز ان کردن لباس دارند پس - رخت آویز - ایم با این رخت آویز - کدام 4 جا برای آویز - برای خرید رخت آویز - رخت آویز شگفت انگیز - این رخت آویز های شگفت - شگفت - شگفت انگیز - شگفت انگیز لباسهای شما نظم - شگفت انگیز پس از - رخت آویز شگفت - این رخت آویز های شگفت - برای خرید رخت آویز شگفت - رخت آویز شگفت - رخت آویز شگفت انگیز - آویز های شگفت انگیز لباسهای - انگیز - انگیز - انگیز لباسهای شما نظم گرفته - انگیز پس از کلیک - رخت آویز شگفت انگیز - رخت آویز های شگفت انگیز - خرید رخت آویز شگفت انگیز - رخت آویز شگفت انگیز - آویز شگفت انگیز - های شگفت انگیز لباسهای شما
" رخت آویز شگفت انگیز

 رخت آویز شگفت انگیز

دسته لوازم زیردسته لوازم منزل

آیا از مشکل کمبود جا برای لباسهای خود رنج می برید و همیشه دوست دارید کمدی مرتب و تمیز داشته باشید تا به راحتی لباسهای خود را پیدا کنید
ما مشکل کمبود جا شما را حل کرده ایم با این رخت آویز های شگفت انگیز لباسهای شما نظم گرفته و شما لذت خواهید برد
با خرید این مجموعه شما 1 جالباسی دریافت خواهید کرد که هر کدام 4 جا برای آویزان کردن لباس دارند پس شما می توانید 4 لباس را در فضایی کم جا بدهید
فروشنده: محصول خرید2
قیمت: 10,000 تومان

روش خرید: برای خرید رخت آویز شگفت انگیز، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.




لینک خرید کمکی (در صورت باز نشدن لینک بالا جهت سفارش کالا از این لینک استفاده کنید)
خرید  رخت آویز شگفت انگیز

برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.



رخت آویز شگفت انگیز



برچسب‌ها: رخت, آویز, شگفت, انگیز

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم بهمن 1390ساعت 2:49  توسط امید  | 



راه پیشگیری شما هستید!

برچسب های این مطلب:
راه - راه پیشگیری شما هستید چگونه - راه كند احتمال مصرف - راه جلوگیری از رفتار ناشایست - راه - است فرزند شما را گم راه - دهد ابراز عشق كنیدبهترین راه - به مدرسه با او هم راه - راه پیشگیری شما - شما را گم راه كند - پیشگیری - پیشگیری شما هستید چگونه کمک - پیشگیری از اعتیاد فرزندان خود - پیشگیری از اعتیاد فرزندان خود - راه پیشگیری - و مادر عزیز برای پیشگیری - افزایش دهید والدین در پیشگیری - است بهترین روش پیشگیری - راه پیشگیری شما هستید - عزیز برای پیشگیری از اعتیاد - شما - شما هستید چگونه کمک کنیم - شما در این امر افزایش - شما به عنوان پدر و - راه پیشگیری شما - باشید كه میزان موفقیت شما - اطلاعات كافی كسب كنید شما - نقشی اساسی دارند شما - راه پیشگیری شما هستید چگونه - میزان موفقیت شما در این - هستید!

راه پیشگیری شما هستید!

چگونه کمک کنیم تا نوجوانمان از مواد مخدر دور بماند؟

اعتیادپدر و مادر عزیز برای پیشگیری از اعتیاد فرزندان خود به نكات ساده اما كلیدی این مقاله عمل نمایید و مطمئن باشید كه میزان موفقیت شما در این امر افزایش چشمگیری خواهد یافت.
درباره مواد اعتیاد آور اطلاعات كافی كسب كنید.
شما به عنوان پدر و مادر باید انواع مواد اعتیاد آور، نحوه مصرف آن ها، علل و عوامل موثر در شروع اعتیاد و خطرات، عوارض و علائم مصرف مواد مخدر را بشناسید.

مهارتهای تربیتی خود را افزایش دهید

والدین در پیشگیری از اعتیاد فرزندان خود نقشی اساسی دارند. شما می توانید مهارتهای تربیتی خود را بازنگری كنید تا فرزندانی با اعتماد به نفس بالا تربیت كنید و به آن ها مهارتهای زندگی را بیاموزید(توانایی نه گفتن،مهارت تصمیم گیری، مهارت حل مشكل ، مهارت دوست یابی و ...)
مواد اعتیادآور شامل همه تركیباتی است كه باعث تغییر كاركرد مغز انسان به صورت هیجان، افسردگی، رفتار نابهنجار، عصبانیت و یا اختلال در قضاوت و شعور شود.
قبل از این كه فرزند شما اطلاعات مرتبط با مواد اعتیاد آور را به غلط از اطرافیان خود كسب كند، خود این نكات را به وی بیاموزید

با فرزندان خود صحبت كنید

قبل از این كه فرزند شما اطلاعات مرتبط با مواد اعتیاد آور را به غلط از اطرافیان خود كسب كند، خود این نكات را به وی بیاموزید. به او بگویید مواد چه خطراتی دارد وعواقب اعتیاد چیست؟معتاد كیست و علل شروع مصرف كدامند؟ و ... ولی دقت كنید:
 عقاید خود را به زور به آن ها تحمیل نكنید.
 قبل از رسیدن آنان به سن بحرانی این كار را انجام دهید.
 آنان را بیش از اندازه و بطور اغراق آمیز نترسانید.
 زمان مناسبی را به گفت و گو اختصاص دهید. زیرا فرزند شما ارزش نصایح شما را با ارزش زمانی كه به آن اختصاص داده اید برابر می داند.
 هنگام صحبت فرزندتان، عكس العمل تندی نشان ندهید زیرا بدین ترتیب امكان مكالمات صمیمانه بعدی را از بین خواهید برد.
پدر و پسر

یک الگوی مناسب باشید

برای فرزند خود در طی روز یک الگوی واقعی باشید و برای او درستكاری، صداقت، تواضع و كلیه صفات مثبت را به نمایش بگذارید. اگر شما بر خلاف آن چه می گویید ، عمل كنید، از فرزند خود نیز انتظاری نداشته باشید.

گوش كردن را بیاموزید

شما با صحبت كردن تنها به پنجاه درصد از وظایف خود عمل كرده اید. شما باید ارتباط خود را با فرزندتان به این طریق حفظ نمایید:
به حرفهایش خوب گوش دهید و به موقع صحبت كنید . فرزند خود را با گفتن این جملات كه " چقدر جالب!!! من این را نمی دانستم و ..." به گفتن بیشتر تشویق كنید. به او بیاموزید تا مسائل روزمره و عقاید خود را با شما در میان بگذارد.

 سه نكته...

 فضایی ایجاد كنید تا او احساس راحتی كند.
 با جملات مثبت با لبخند و یا تكان دادن سر به او گوش دهید.
 با لحن خود و بكارگیری جملات تشویق كننده اشتیاق خود را به ادامه گفت و گو نشان دهید.

از قبل آماده باشید

شما می دانید كه فرزندانتان كنجكاوند و سوالات بسیاری درباره مواد مخدر دارند و طبیعتًا آنها را با شما در میان می گذارند، مثلا ممكن است روزی فرزندتان از شما بپرسد كه آیا تا به حال مواد مخدر را تجربه كرده اید یا خیر؟ شما باید برای جواب این سوال ازقبل آماده باشید. كارشناسان معتقدند این فرصت بسیار خوبی است كه شما علت عدم مصرف خود را به زبان سالهای جوانی به وی منتقل كنید و یا اگر مصرف كرده اید به او بگویید علت گرایش شما به مواد چه بوده است؟ چرا آن را كنار گذاشتید؟ حالا چه چیزهایی فهمیده اید كه آن زمان نمی دانستید؟ و حالا چرا می خواهید كه فرزندتان آن اشتباه را تكرار نكند؟ مسائل را بیش از اندازه تشریح نكنید. زیرا این مسئله کنجكاوی بیشتر او را بر می انگیزد.

به فرزندتان نزدیک شوید

جوانانی كه با والدین خود احساس نزدیكی می كنند، كمتر از سایرین به مواد اعتیاد آور روی می آورند.
سیگارحتمًا زمانی را به فرزند خود اختصاص دهید. به طور منظم و هفتگی با او برنامه ریزی كنید و به كارهای مختلف بپردازید. برای صحبت كردن، بعد از شام و قبل خواب و یا روزهای تعطیل بسیار مناسب است. جلسات خانوادگی برگزار كنید. در این جلسات كلیه قوانین و مسائل خانواده، مورد بحث و تجزیه و تحلیل قرار خواهد گرفت. دراین جلسه هر كس فرصت صحبت كردن خواهد داشت. واهمه نداشته باشید. از فرزند خود بپرسید كه كجا می رود؟ با چه كسی می رود؟ آن جا چه می كند؟ سعی كنید در ساعات غذاخوردن، همه خانواده را دور هم جمع كنید، فواید این امر را به مرور زمان درك خواهید كرد.
در صورتیكه فرزندتان به منزل دوستش رفت، ازحضور والدین وی در منزل مطمئن شوید و به حضور خواهر و برادر بزرگتر و یا پدر بزرگ و مادربزرگ اكتفا نكنید. دوستان فرزندتان را بشناسید و با والدین آن ها ارتباط برقرار سازید.
وقتی یک دوست صمیمی به فرزند شما مواد مخدر تعارف كند، ممكن است او این مواد را مصرف كند. نه گفتن به یک دوست كاری دشوار است. بله حتی یک دوست صمیمی نیز ممكن است فرزند شما را گمراه كند. احتمال مصرف مواد مخدر به دنبال تعاریف افراد ناشناس و غریبه در مقایسه با تعارف یک دوست صمیمی بسیار كمتر است. بهترین روش پیشگیری از این مسئله، این است كه با فرزند خود به طور آزمایشی چنین موقعیتی را تمرین كنید تا در برخورد واقعی با تعارف مواد، پاسخهای مناسب را ارائه دهد.

ابراز عشق كنید

بهترین راه جلوگیری از رفتار ناشایست فرزندتان، این است كه وقت بیشتری را با او صرف كنید. با او به رستوران، پارك، كوهنوردی، سینما و ... بروید.  و مهمتر از همه این كه :
                                                           به او بگویید كه دوستش دارید

رفتارهای مثبت را تشویق كنید

فكر می كنید بهترین نحوه تشویق یک رفتار مثبت چیست؟ یك كلمه مناسب در زمان مناسب می تواند ارتباط شما را با فرزندتان آن چنان مستحكم سازد كه وی را از خطر مواد مخدر در امان نگهدارد. همیشه سعی كنید رفتارصحیح فرزندتان را بلافاصله با ارائه یک پاداش مناسب پاسخ دهید و به فرزند خود بفهمانید كه برای رفتارهای مثبت او ارزش قائل هستید. درهر سنی این صفات مثبت را در وی تشویق كنید. رفتارهای مثبت وی را تایید كنید و رفتارهای ناپسند وی را متذكر شوید.
شما به عنوان پدر و مادر باید انواع مواد اعتیاد آور، نحوه مصرف آن ها، علل و عوامل موثر در شروع اعتیاد و خطرات، عوارض و علائم مصرف مواد مخدر را بشناسید.

موضع خود را مشخص كنید

همواره نظر خود را درباره سیگار، داروهای اعتیادآور و مواد مخدر به زبان بیاورید و دیدگاه خود را نسبت به مصرف كنندگان این مواد ابراز كنید. تصور نكنید كه فرزند شما از دیدگاه شما نسبت به موضوع اعتیاد و معتاد با خبر است. اگر نظر شما در این موارد برای فرزندانتان روشن و واضح نباشد این امكان وجود دارد كه او به مصرف مواد مخدر گرایش پیدا كند. اگر فرزندتان به شما گفت كه یكبار این مواد را آزمایش كرده، به او بگویید:
من این كار شما را فراموش كردم
و اگر می خواهید مواد مصرف نكند، به وی بگویید: اگر تو مواد مخدرمصرف كنی، دل مرا می شكنی.
مطمئن باشید فرزند شما هرگاه در معرض تعارف مصرف مواد مخدر قرار بگیرد قبل از هر چیز از خود خواهد پرسید : با انجام این عمل پدر و مادرم در مورد من چگونه فكر خواهند كرد؟

مرزها را مشخص كنید

در خانواده، قوانین مشخص وضع نمایید و برای سرپیچی از آن ها تنبیهات خاصی در نظر بگیرید و سپس آن را به طور محكم و جدی به مرحله اجرا درآورید.
پسرتنبیهات خود را به شكلی خفیف اعمال كنید و از تنیبه به شكل سخت بپرهیزید. رفت و آمد در شب را از یك ساعت مقرر به بعد قدغن كنید(مگر در مواقع لزوم و با اجازه شما). اگر فرزندتان به منزل دوستش رفته است با تلفن او را كنترل كنید و یا با والدین حاضر در آن منزل گفتگو نمایید. سعی كنید هنگام رفت و آمد فرزندتان از مدرسه به منزل و یا از منزل به مدرسه با او همراه باشید. به حس ششم خود توجه كنید، هر گاه در درون خود احساس كردید كه مشكل خاصی وجود دارد، حتما آن را جدی بگیرید و بلافاصله موضوع را پیگیری كنید.

واقعیت ها را منتقل كنید

مهمترین عوامل پیشگیری از اعتیاد زندان، نیروی انتظامی و سازمانهای مسئول نیستند، بلكه شما والدین هستید. به طور میانگین نوجوانانی كه والدینشان آنان را ازخطرات و عوارض مواد مخدر آگاه ساخته اند، پنجاه درصد كمتر از سایرین به مصرف مواد گوناگون روی می آورند. این را نیز بدانید كه جوانان و نوجوانان بسیار علاقه مندند تا والدین آنها درباره مواد مخدر اطلاعات علمی مفیدی را در اختیارشان قرار دهند.

صادق و مهربان باشید

فرزند شما باید بیاموزد كه هر گاه با یک مشكل اساسی رو برو شد، بلافاصله برای مشورت به شما مراجعه كند و اگر شما در حین ارائه مشاوره با وی بدرفتاری نمایید، اعتماد او را از خود سلب خواهید كرد. همه ما شاید درگذشته رفتار ناشایستی مرتكب شده باشیم كه آرزو داشتیم ای كاش مرتكب نمی شدیم، بنابراین اگر فرزندمان این سوال را از ما پرسید، می توانیم صادقانه به وی پاسخ دهیم و پشیمانی و ناراحتی خود را نیزاز این رفتار ناشایست ابراز نماییم.
 
منبع: پیام مشاور
تنظیم برای تبیان: مریم عطاریان
 
مقالات مرتبط
مچ گیری موقوف!
دوران دوستی های هیجانی
یکی ما رو جدی بگیره
 
برای اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید با بخش مشاوره سایت تبیان تماس برقرار کنید.
 

راه پیشگیری شما هستید!





برچسب‌ها: راه, پیشگیری, هستید
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم بهمن 1390ساعت 1:56  توسط امید  | 



Word 2007 آموزش

برچسب های این مطلب:
- 2007 آموزش - 2007 - روشهاي مختلف مرور - - کامپیوتر آموزش - نگارش سال 2007 - و تغيير رابط گرافيكي - 2007 آموزش - آموزش 2007 - 2007 - 2007 آموزش - 2007 برای - 2007 روشهاي - 2007 - کامپیوتر آموزش 2007 - دوازدهم نگارش سال 2007 - برای خرید 2007 - 2007 آموزش - آموزش 2007 - آموزش - آموزش - آموزش ی زیردسته کامپیوتر - آموزش 2007 - 2007 آموزش - دسته نرم افزار آموزش - زیردسته کامپیوتر آموزش - برای خرید 2007 آموزش - 2007 آموزش - نرم افزار آموزش ی زیردسته
"Word 2007 آموزش

Word 2007 آموزش

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته کامپیوتر

آموزش Word 2007

برای کسانی که میخواهند حرفه ای باشند

برخی از مباحث موجود در این بسته:

قابليتهاي جديد افزوده شده در ويرايش دوازدهم (نگارش سال 2007) Word
روشهاي مختلف مرور اسناد
روشهاي مختلف قالب بندي متون
مديريت جداول
درج حاشيه و رنگ آميزي اسناد
درج تصاوير، اشكال و طرح رنگ آميزي هريك
دستورات فرمول نويسي (Math)
مديريت چاپ نرم افزار
خصوصي سازي و تغيير رابط گرافيكي Word
تايپ متون و اجراي فرامين صوتي
و ...

3 سي دي

اوریجینال نقره ای


فروشنده: اوریجینالکو
قیمت: 6,500 تومان

روش خرید: برای خرید Word 2007 آموزش ، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.




لینک خرید کمکی (در صورت باز نشدن لینک بالا جهت سفارش کالا از این لینک استفاده کنید)
خرید Word 2007 آموزش

برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.



Word 2007 آموزش



برچسب‌ها: Word, آموزش

+ نوشته شده در  دوشنبه دهم بهمن 1390ساعت 0:58  توسط امید  | 



آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای Xoops به همراه ماژول فارسی ساز

برچسب های این مطلب:
آموزش - آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای - آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای - آموزش کامل برنامه مد - نویسنده زينب اياضی نژاد آموزش - دانشگاه صنعتی اصفهانتوضیحات آموزش - آنلاین آموزش - سوخت آنلاین دانلود آموزش - زينب اياضی نژاد آموزش کامل برنامه - اصفهانتوضیحات آموزش کامل برنامه - کامل - کامل برنامه مدیریت محتوای - کامل برنامه مدیریت محتوای - کامل برنامه مد - زينب اياضی نژادآموزش کامل - صنعتی اصفهانتوضیحات آموزش کامل - آنلاین آموزش کامل - سوخت آنلاین دانلود آموزش کامل - اياضی نژادآموزش کامل برنامه مدیریت - آموزش کامل برنامه مدیریت - برنامه - برنامه مدیریت محتوای به - برنامه مدیریت محتوای به - برنامه اجرا کننده آن را - زينب اياضی نژادآموزش کامل برنامه - اصفهانتوضیحات آموزش کامل برنامه - برای مطالعه این کتاب برنامه - آنلاین آموزش کامل برنامه - نژادآموزش کامل برنامه مدیریت محتوای - آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای - مدیریت - مدیریت محتوای به همراه - مدیریت محتوای به همراه - مدیریت سئو محتوای ارزان - اياضی نژادآموزش کامل برنامه مدیریت - آموزش کامل برنامه مدیریت - سایت برنامه بیشترین آنلاین مدیریت - کامل برنامه مدیریت محتوای - کامل برنامه مدیریت محتوای - محتوای - محتوای به همراه ماژول - محتوای به همراه ماژول - محتوای ارزان ارزان به - نژادآموزش کامل برنامه مدیریت محتوای - آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای - بیشترین آنلاین مدیریت سئو محتوای - برنامه مدیریت محتوای به - برنامه مدیریت محتوای به - - به همراه ماژول فارسی - به همراه ماژول فارسی - به همراه ماژول فارس - کامل برنامه مدیریت محتوای - کامل برنامه مدیریت محتوای - مجموعه - محتوا - مدیریت محتوای به همراه - مدیریت محتوای به همراه - به - به همراه ماژول فارسی سازناشر - به همراه ماژول فارسی ساز - به همراه ماژول فارس - برنامه مدیریت محتوای به - برنامه مدیریت محتوای به - مجموعه به - به - محتوای به همراه ماژول - محتوای به همراه ماژول - همراه - همراه ماژول فارسی سازناشر - همراه ماژول فارسی ساز زبان - همراه ماژول فارس - مدیریت محتوای به همراه - مدیریت محتوای به همراه - مجموعه به همراه - به همراه - به همراه ماژول فارسی - به همراه ماژول فارسی - ماژول - ماژول فارسی سازناشر دانشگاه - ماژول فارسی ساز زبان - ماژول فارس - محتوای به همراه ماژول - محتوای به همراه ماژول - مجموعه به همراه ماژول - به همراه ماژول - به همراه ماژول فارسی سازناشر - به همراه ماژول فارسی ساز - فارسی - فارسی سازناشر دانشگاه صنعتی - فارسی ساز زبان - فارسی حجم کتاب 2 31 - به همراه ماژول فارسی - به همراه ماژول فارسی - ساز زبان فارسی - همراه پست ماژول دانلود فارسی - همراه ماژول فارسی سازناشر - همراه ماژول فارسی ساز زبان - ساز - ساز ناشر دانشگاه صنعتی اصفهانتوضیحات - ساز زبان فارسیحجم کتاب - ساز ‎زبان - به همراه ماژول فارسی ساز - به همراه ماژول فارسی ساز - فارس ساز - فارس ساز - ماژول فارسی ساز ناشر دانشگاه - ماژول فارسی ساز زبان

نویسنده: زينب اياضی نژاد

آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای Xoops به همراه ماژول فارسی ساز

ناشر: دانشگاه صنعتی اصفهان

توضیحات:

آموزش کامل برنامه مدیریت محتوای Xoops به همراه ماژول فارسی ساز

 

زبان: فارسی

حجم کتاب: 2.31 مگابایت

تعداد صفحات: 59

نوع فایل: PDF


 *** برای مطالعه این کتاب برنامه اجرا کننده آن را از این قسمت دانلود کنید.

 *** در صورت دانلود نشدن کتاب، بر روی Download راست کلیک کرده و گزینه ...Save Target As را انتخاب نمایید.



irpdf . com


برچسب‌ها: آموزش, کامل, برنامه, مدیریت, محتوای
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم بهمن 1390ساعت 0:1  توسط امید  | 



افسردگي دوران بارداری

برچسب های این مطلب:
افسردگي - افسردگي دوران بارداريديگر آن زن - افسردگي دوران بارداري است و - افسردگي بايد درمان شود - افسردگي - اين ها نشانه‌هاي افسردگي - پزشك مي‌گويد اين افسردگي - است آدم‌ را گرفتار افسردگي - افسردگي دوران بارداريديگر - ها نشانه‌هاي افسردگي دوران بارداري - دوران - دوران بارداريديگر آن زن شاد - دوران بارداري است و شايد - دوران بارداري در زنان معمولا - افسردگي دوران - اين ها نشانه‌هاي افسردگي دوران - دچار افسردگي هستند افسردگي دوران - ابتلا به افسردگي در دوران - افسردگي دوران بارداريديگر آن - نشانه‌هاي افسردگي دوران بارداري است - بارداری - بارداری کاهش نگاه - بارداری رایگان برنامه - افسردگي دوران بارداری - دیدنی سوخت دوران دانلود بارداری - افسردگي دوران بارداری کاهش نگاه

افسردگي دوران بارداري

افسردگي بارداريديگر آن زن شاد و پرانرژي روزهاي پيش از بارداري نيست. از صبح كه بيدار مي‌شود، غمگين و كسل يک جا مي‌نشيند و مدام اشك‌هايش را پاك مي‌كند؛ يا زياد غذا مي‌خورد يا اصلا نمي‌خورد؛ يا زياد مي‌خوابد يا تا صبح بيدار است؛ حوصله ي هيچ كس را ندارد حتي شوهرش را.
پزشكش مي‌گويد: اين ها نشانه‌هاي افسردگي دوران بارداري است و شايد بعد از زايمان هم ادامه پيدا كند. پزشك مي‌گويد: اين افسردگي بايد درمان شود، وگرنه... .
بارداري يك تغيير مهم و بزرگ در زندگي زن‌هاست و تغييرات بزرگ در زندگي، حتي اگر خوشايند باشند، بعضي وقت‌ها ممكن است آدم‌ را گرفتار افسردگي كنند.
بنا به گفته پزشكان، اين نوع افسردگي‌ها اگر خفيف باشند بي‌خطرند، اما گاهي كار به جايي مي‌رسد كه مادر ممكن است زايمان زودرس داشته باشد، يا كودكي با وزن كم به دنيا آورد، يا تا سال‌ها پس از زايمان نيز افسرده باقي بماند و حتي شايد دست به اقداماتي خطرناك بزند.
 

غصه از كجا مي‌آيد؟

دكتر فاطمه سمائي تهراني، متخصص زنان و زايمان، افسردگي‌هاي مربوط به بارداري را مساله‌اي شايع مي‌داند كه ممكن است در مواردي خطرناك شود. او اين گروه افسردگي‌ها را از نظر زمان وقوع، به دو ‌گروه پيش از زايمان و پس از آن تقسيم مي‌كند.
اين متخصص توضيح مي‌دهد: حدود 12 درصد از جمعيت كشور ما دچار افسردگي هستند.
افسردگي دوران بارداري در زنان معمولا از 3 ماهگي با علائمي مانند غمگيني، بي‌علاقگي به انجام امور روزمره زندگي و برقراري ارتباط اجتماعي، دردهاي جسماني بي‌دليلي كه پزشك براي آنها توجيه بدني ندارد، احساس بيماري و خستگي و ضعف مزمن، ناتواني در كنترل خشم و احساسات منفي، بي‌منظمي در خواب و خوردن ظاهر‌مي‌شود.
به گفته سمائي تهراني، هم عوامل محيطي و هم عوامل غيرمحيطي در بروز افسردگي در زنان باردار نقش دارند. او از ژنتيك به عنوان عاملي غيرمحيطي نام مي‌برد و مي‌گويد: زناني كه مواردي از ابتلا به افسردگي را در بستگان نزديك شان دارند، 25 درصد بيشتر از ديگر زنان، در معرض خطر ابتلا به افسردگي در دوران بارداري و پس از آن هستند.
حوادث ناخوشايند و ناگهاني در خانواده، مصرف الكل و كشيدن سيگار، درمان‌هاي پزشکي طولاني مدت و اعتياد به داروهاي غيرمجاز هم از عواملي محيطي هستند كه به گفته اين متخصص، احتمال بروز افسردگي را در مادران بالا مي‌برند.
همچنين بارداري براي برخي از زنان به عنوان عاملي استرس‌زا محسوب مي‌شود كه ممكن است خلق و خوي‌شان را تغيير دهد. نبودن همسر يا بي‌توجهي او، بارداري‌هاي ناخواسته، شرايط نامناسب اقتصادي، سطح پايين فرهنگي خانواده و حاملگي در سن كم هم ممكن است از علل افسردگي باشند.
اين متخصص، سطح هورمون محرك غده آدرنال (غده فوق کليوي) در بدن را هم در افسردگي تاثيرگذار مي‌داند و شرح مي‌دهد: زناني كه در دوران بارداري با كاهش شديد ميزان اين هورمون در خون مواجه مي‌شوند نيز ممكن است به افسردگي دچار شوند.
علاوه بر اين عوامل، امكان ظهور افسردگي در زناني كه در بارداري اول دچار اين افسردگي شده‌اند، 50 تا 70 درصد افزايش مي‌يابد.
زناني كه ويارها و استفراغ‌هاي شديد در دوران حاملگي دارند و آنها كه پيش از بارداري هم سابقه مشكلات رواني داشته‌اند، بيشتر در معرض خطر افسردگي قرار دارند.
 

افسردگي پس از زايمان، بيشتر است

به اعتقاد سمائي تهراني، شيوع افسردگي در زنان معمولا پس از زايمان بيشتر از دوران بارداري است و در دو هفته ي اول پس از زايمان ظاهر مي‌شود.
تغييرات هورموني در بدن، در بروز اين نوع افسردگي نقش دارند. هر چند افزايش ميزان هورمون استروژن در دوران بارداري به عنوان عاملي براي جلوگيري از افسردگي به حساب مي‌آيد و برخي از زنان را شاداب‌تر مي‌كند، اما پس از بارداري، ناگهان ميزان اين هورمون كاهش مي‌يابد و باعث احساس غمگيني مي‌شود.
 

چند توصيه

دكتر سمائي تهراني اظهار مي‌كند: درمان بستگي به شدت افسردگي دارد و در مواردي كه شديد باشد، قطعا نياز به درمان دارويي دارد و با رها كردن بيماري به حال خودش، بهتر نمي‌شود. در اين گونه موارد برخي از زنان اقدام به درمان‌هاي خودسرانه مي‌كنند كه به شدت خطرناك است و عوارضي جبران‌ناپذير دارد. مهم‌ترين نكته اين است كه پزشك بايد تشخيص دهد، مشكل اين زنان چيست.
اين متخصص هشدار مي‌دهد: درمان افسردگي به خصوص پس از زايمان حتما بايد جدي گرفته شود، زيرا احتمال دارد با افزايش افسردگي، اين گروه از بيماران دست‌به خودكشي يا فرزندكشي بزنند.
همچنين مركز بين‌المللي سلامت زنان، براي جلوگيري از ابتلا به افسردگي پيش و پس از زايمان توصيه‌هايي به زنان مي‌كند كه عبارتند از:
* داشتن برنامه‌ريزي دقيق در طول روز كه در اين برنامه، زمان خواب و استراحت و برنامه‌هايي هر چند ساده براي تفريح مشخص باشد.
* تقسيم امور مربوط به خانه و نوزاد با همسر و صحبت كردن با او درباره نگراني‌هاي‌ احتمالي
* گذراندن اوقاتي با دوستان و آشنايان
* مشاوره با پزشك در صورت بروز نشانه‌هاي افسردگي
* مشورت كردن با مادراني كه در نگهداري از فرزند تجربه دارند.
* پرهيز از ايجاد تغييرات ناگهاني در برنامه زندگي روزمره در دوران بارداري
جام جم آنلاين

*مطالب مرتبط:

افسردگي بعد از زايمان طبيعي است؟
مراقبت مادر پس از زايمان
افسردگى پس از وضع حمل
نگاهي به افسردگي دوران بارداري و پس از زايمان
زنان دو برابر مردان در افسردگي!
بهترين فاصله بين دو بارداري
غمي كه با كودك مي‌آيد!!
خستگي دائمي در خانم باردار
بخش تغذيه و سلامت تبيان
 

افسردگي دوران بارداری





برچسب‌ها: افسردگي, دوران, بارداری
+ نوشته شده در  یکشنبه نهم بهمن 1390ساعت 23:53  توسط امید  | 



گالن آب تاشو 10 لیتری

برچسب های این مطلب:
گالن - گالن آب تاشو 10 لیتری - گالن ها مناسب نگهداری آب - گالن ها به آسانی تا - گالن - لوازم منزل این گالن - از مصرف این گالن - آسان تر این گالن - گالن آب تاشو - این گالن ها مناسب - آب - آب تاشو 10 لیتری - آب آشامیدنی و مایعات دیگر - آب آشامیدنی را بدون اینکه - گالن آب - گالن ها مناسب نگهداری آب - و براحتی می توان آب - ذخیره کردن و نگهداری آب - گالن آب تاشو 10 - مناسب نگهداری آب آشامیدنی و - تاشو - تاشو 10 لیتری - تاشو دارای شیر بدون نشتی - تاشو 10 لیتری پس - گالن آب تاشو - این گالن های تاشو - برای خرید گالن آب تاشو - گالن آب تاشو - گالن آب تاشو 10 لیتری - گالن های تاشو دارای شیر - 10 - 10 لیتری - 10 000 تومان درصد - 10 لیتری پس از - گالن آب تاشو 10 - کامی قیمت 10 - خرید گالن آب تاشو 10 - گالن آب تاشو 10 - آب تاشو 10 لیتری - قیمت 10 000 تومان - لیتری - لیتری - لیتری پس از کلیک - لیتری دانلود بخارشو - گالن آب تاشو 10 لیتری - گالن آب تاشو 10 لیتری - گالن آب تاشو 10 لیتری - ارزان 10 برنامه سئو لیتری - تاشو 10 لیتری - تاشو 10 لیتری پس
"گالن آب تاشو 10 لیتری

گالن آب تاشو 10 لیتری

دسته لوازم زیردسته لوازم منزل

این گالن ها مناسب نگهداری آب آشامیدنی و مایعات دیگر می باشند. بعد از مصرف، این گالن ها به آسانی تا شده و فضای خیلی کمی را اشغال می کنند و براحتی می توان آب آشامیدنی را بدون اینکه بو و مزه بگیرد تا مدت زمان طولانی نگهداری کرد.
برای استفاده آسان تر، این گالن های تاشو دارای شیر بدون نشتی می باشند؛ بنابراین می توان آنرا در یخچال، صندوق عقب ماشین و فضاهای کوچک نگهداری کرد تا در مواقع ضروری قابل دسترس باشد.
بدلیل قابلیت انعطاف پذیری، این کالا در مقابل ضربه و فشار مقاوم است و دارای تاییدیه از شرکت بین المللی SGS به لحاظ تست مقاومت در مقابل فشار و ضربه می باشد.

MADE IN TAIWAN

کاربردهای گالن همراه
• مناسب جهت ذخیره کردن و نگهداری آب آشامیدنی در منزل (مصارف خانگی)
• مناسب جهت تامین آب مصرفی در طول سفرهای زمینی
• مناسب جهت تامین آب در طول پیک نیک
• مناسب جهت نگهداری آب در اتومبیل برای مواقع ضروری
• مناسب جهت تامین آب برای کمپ های تفریحی، ورزشی و تحقیقاتی
• مناسب جهت سازمانهای مبارزه با بحران و حوداث غیر مترقبه
MADA IN TAIWAN
فروشنده: کامی
قیمت: 10,000 تومان

درصد :25

روش خرید: برای خرید گالن آب تاشو 10 لیتری، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.




لینک خرید کمکی (در صورت باز نشدن لینک بالا جهت سفارش کالا از این لینک استفاده کنید)
خرید گالن آب تاشو 10 لیتری

برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان

گالن آب تاشو 10 لیتری



برچسب‌ها: گالن, آب, تاشو, لیتری

+ نوشته شده در  یکشنبه نهم بهمن 1390ساعت 18:49  توسط امید  | 



ارزان‌ترين و گران‌ترين قبض‌هاي برق خانگی

برچسب های این مطلب:
ارزان‌ترين - ارزان‌ترين و برای گران‌ترين سوخت - ارزان‌ترين - و - و ن - و زير نير - و در ام - محمد بهزاد معا و - ن و - زير نير و - در ام و - معا و ن - ن و زير نير - گران‌ترين - گران‌ترين سوخت برنامه قبض‌هاي بیشترین - ارزان‌ترين و برای گران‌ترين - قبض‌هاي - قبض‌هاي بیشترین برق گالری خانگی - برای گران‌ترين سوخت برنامه قبض‌هاي - برق - برق و انرژي در - برق در کشور گفت - برق صادر شده در کشور - وزير نيرو در امور برق - تشريح آخرين وضعيت مصرف برق - بررسي آخرين قبض هاي برق - فقره قبض آب و برق - در امور برق و انرژي - وضعيت مصرف برق در کشور - خانگی - خانگی برترین سئو - قبض‌هاي بیشترین برق گالری خانگی

به گزارش مشرق، محمد بهزاد - معاون وزير نيرو در امور برق و انرژي، در گفت و گو با ايسنا با تشريح آخرين وضعيت مصرف برق در کشور، گفت: بررسي آخرين قبض هاي برق صادر شده در کشور نشان مي دهد که کم مصرف ترين مشترک بخش خانگي قبضي به ارزش 20 هزار ريال و پرمصرف ترين مشترک قبضي به ارزش سه ميليون ريال دريافت کرده است.
وي همچنين با بيان اينکه سالانه حدود 200 ميليون فقره قبض آب و برق در کشور صادر مي شود، گفت: ماموران قرائت کنتور و صادرکنندگان قبض برق کار خود را با دقت و حساسيت بالايي انجام مي دهند، اما با توجه به حجم گسترده کار، در صورتي که در موارد احتمالي اشتباهي صورت گيرد، شرکت هاي زيرمجموعه آماده رفع اشکال هستند.
بهزاد تعداد مشترکان برق کشور را در زمان حاضر 26 ميليون مشترک اعلام کرد و افزود: شمار انشعاب هاي برق مشترکان در مقايسه با تابستان گذشته 1.5 ميليون فقره افزايش يافته است.
وي با بيان آنکه پيش از اجراي قانون هدفمندي يارانه، مصرف برق کشور سالانه هشت درصد افزايش مي‌يافت، اظهار داشت: در ماه هاي فروردين و ارديبهشت امسال مصرف برق در مقايسه با ماه‌هاي مشابه سال گذشته دو درصد و در ماه هاي خرداد و تير امسال نيز در مقايسه با ماه‌هاي مشابه پارسال مصرف برق کشور 1.5 درصد کاهش يافته، ضمن آنکه مصرف برق ماه هاي مرداد و شهريور امسال نيز معادل مصرف ماه هاي مشابه پارسال بوده است.
به گفته او، اگرچه اوج مصرف برق تابستان امسال در مقايسه با تابستان سال گذشته سه درصد افزايش يافت، اما مجموع مصرف برق کشور از ابتداي اجراي قانون هدفمندي يارانه ها 10 درصد کاهش داشته است.
معاون وزير نيرو در امور برق و انرژي همچنين از آمادگي صنعت برق براي تامين برق کشور در زمستان پيش رو خبر داد و گفت: نيروهاي برق کشور به صورت نيروهاي واکنش سريع آماده ايجاد بهترين شرايط از نظر تامين برق هستند.




برچسب‌ها: ارزان‌ترين, گران‌ترين, قبض‌هاي, برق, خانگی
+ نوشته شده در  یکشنبه نهم بهمن 1390ساعت 14:54  توسط امید  | 



خواص هر رنگ میوه را بشناسید

برچسب های این مطلب:
خواص - خواص هر رنگ میوه را - خواص هر دیدنی رنگ م - خواص هر رنگ م - رمزشكنی رنگ‌ها خواص - بیشترین خواص - ‎ بیشترین خواص - بیشترین خواص - رنگ‌ها خواص هر رنگ - بیشترین خواص هر دیدنی - هر - هر ه‌مندی شما از مواد مغذی - هر رنگ میوه را بشناسید - هر رنگ چه فوایدی دارد - فلفل دلمه‌ای قرمز بخورید ب هر - رمزشكنی رنگ‌ها خواص هر - احتیاج داریم تا ببینیم هر - و كوئرستین هستند كه هر - قرمز بخورید ب هر ه‌مندی شما از - خواص هر رنگ میوه - رنگ - رنگ ‌ها را ببینیم بشقاب - رنگ ین كمانی از غذاها پركنید - رنگ ‌های مختلف میوه و سبزی - از انواع و اقسام رنگ - غذای خود را با رنگ - در طول روز از رنگ - كشور به حد كافی رنگ - و اقسام رنگ ‌ها را ببینیم - را با رنگ ین كمانی از - میوه - میوه سبزی و محصولات - میوه سبزی و محصولات - میوه و سبزی استفاده نمی‌كنند - جایی كه می‌توانند از میوه - جایی كه می‌توانند از میوه - روز از رنگ‌های مختلف میوه - فقط یك رنگ خاص میوه - می‌توانند از میوه سبزی - می‌توانند از میوه سبزی - را - را ر نیست فقط در كمد - را ببینیم بشقاب غذای - را با رنگین كمانی از - سلامت نیوز ق را - انواع و اقسام رنگ‌ها را - بشقاب غذای خود را - می‌تواند به اندازه برنامه‌ریزی ب را - نیوز ق را ر نیست فقط - اقسام رنگ‌ها را ببینیم - بشناسید - بشناسید وقتی صحبت از - بشناسید برنامه - هر رنگ میوه را بشناسید - میوه برنامه را دیدنی بشناسید - میوه را بشناسید وقتی

تاریخ انتشار: دوشنبه 7 آذر 1390  | تعداد مشاهده : 44  | ارسال به دوستان


سلامت نیوز: قرار نیست فقط در كمد لباس‌ها طیف وسیعی از انواع و اقسام رنگ‌ها را ببینیم. بشقاب غذای خود را با رنگین كمانی از غذاها پركنید تا روح و ذهن و جسم‌تان در اوج باشد. تقریبا همه می‌دانند كه باید در طول روز تا جایی كه می‌توانند از میوه، سبزی و محصولات طبیعی استفاده كنند.
تقریبا همه می‌دانند كه باید در طول روز تا جایی كه می‌توانند از میوه، سبزی و محصولات طبیعی استفاده كنند؛ دست كم 5 بار در روز اما در عین حال به‌نظر می‌رسد بشقاب سبزی و سالاد ما می‌تواند به اندازه برنامه‌ریزی برای یك سفر، جالب و هیجان انگیز باشد. بنابر نتایج تحقیقی كه اخیرا در كشور آمریكا انجام شده مردم این كشور آنطور كه لازم است در طول روز از رنگ‌های مختلف میوه و سبزی استفاده نمی‌كنند. 69 درصد مردم این كشور به حد كافی رنگ سبز نمی‌خورند، 78 درصد قرمز، 86 درصد سفید، 88 درصد آبی / ارغوانی و 79 درصد زرد / نارنجی. در واقع نباید فقط یك رنگ خاص میوه یا سبزی را به‌طور مداوم خورد.
نتایج این قبیل تحقیقات نشان داده، مردم با رعایت نكردن اصل خوردن میوه‌هایی از رنگ‌های متفاوت فقط خود را از خوردن مزه‌های متفاوت محروم نمی‌كنند بلكه خود را از مواد شیمیایی منحصر‌به‌فردی كه فقط در یك رنگ خاص میوه یا سبزی یافت می‌شوند هم محروم می‌كنند. این تركیبات مختلف و متفاوت در بهبود سلامت ما تاثیرات خاص خود را دارند.مثلا اگر شما فقط فلفل دلمه‌ای قرمز بخورید بهره‌مندی شما از مواد مغذی محدود می‌شود چرا كه رنگ‌های دیگر را به بدن نمی‌رسانید.
رمزشكنی رنگ‌ها
خواص هر رنگ میوه را بشناسید
وقتی صحبت از ارزش غذایی رنگ‌ها می‌شود باید گفت هیچ رنگی بر رنگ‌های دیگر برتری ندارد؛ برای این كار به طیف كاملی از رنگ‌ها احتیاج داریم تا ببینیم هر رنگ چه فوایدی دارد.
سبز: غذاهای سبز رنگ حاوی مواد شیمیایی ضد‌سرطان هستند مثل انواع ایزوتیوسیانیت‌ها. در عین حال آن‌ها حاوی لوتئین و زیزانتین هستند. این 2 آنتی‌اكسیدان خطر از بین رفتن شبكیه كه یكی از علل اصلی نابینایی است را كاهش می‌دهند.
زرد: غذاهای زرد مملو از ویتامین C هستند و در عین حال برخی از صدمات ناشی از رادیكال‌های آزاد روی پوست را كاهش می‌دهند.
نارنجی: این میوه‌ها حاوی بتا كاروتن هستند كه باعث تقویت سیستم ایمنی شده و از آسیب‌های ناشی از رادیكال‌های آزاد كه باعث پیری زودرس می‌شوند پیشگیری می‌كنند. مواد مغذی میوه‌های خانواده سیتروس (مركبات) باعث بهبود سلامت دهان می‌شوند.
قرمز: مواد‌غذایی قرمز رنگ لیكوپن دارند. این ماده یك ضد‌سرطان شناخته شده است. در ضمن اسید الاجیك موجود در این محصولات هم خطر آسیب‌دیدن DNA را كاهش می‌دهد. فلاوینوئیدها كه عمدتا در گیلاس، آلبالو و خانواده توت (تمشك و شاتوت و بلوبری) یافت می‌شوند قدرت تدافعی آنتی‌اكسیدآن‌ها را افزایش داده و از سلول‌ها در برابر صدمات ناشی از رادیكال‌های آزاد محافظت می‌كنند. در عین حال به حفظ عملكرد قوای استدلال و منطق در مغز كمك كرده و جلوی پیری را می‌گیرند.
آبی / ارغوانی: انگور و كلم بنفش حاوی آنتوسیانین هستند كه از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اكسیداسیون محافظت می‌كنند. در نتیجه علائم پیری به تاخیر می‌افتند. این مواد مغذی كه مسئول رنگ تیره میوه‌ها هستند به فرآیند درك و استدلال كمك كرده و سایر آنتی‌اكسیدان‌های موجود در آن‌ها نیز ضد‌سرطان هستند.
سفید: پیاز، سیر، پیازچه و موسیر حاوی آلیسین و كوئرستین هستند كه هر دوی آن‌ها خطر حمله قلبی را كاهش داده و عملكرد سیستم ایمنی را بهبود می‌بخشند. گل كلم هم حاوی سولفورافان است كه یك ماده ضد‌سرطان محسوب می‌شود.






برچسب‌ها: خواص, رنگ, میوه, بشناسید

+ نوشته شده در  یکشنبه نهم بهمن 1390ساعت 13:53  توسط امید  | 



3DS Max 9

برچسب های این مطلب:
3 - 3 9 - 3 در دو نسخه 32 - 3 9 پس - 3 - جهان آخرین ویرایش 3 - خرید برای خرید 3 - کنید 3 - 3 9 - آخرین ویرایش 3 در دو - - 9 - 9 پس از - 9 روش بیشترین آموزش - 3 - برای خرید 3 - 3 - باز - 3 9 - خرید 3 9 - 9 - 9 - 9 پس از کلیک - 9 روش بیشترین آموزش 3 - 3 9 - برای خرید 3 9 - 3 9 - آموزش 3 9 - 3 9 - 3 9 پس
"3DS Max 9


دسته نرم افزار کامپیوتر زیردسته انیمیشن طراحی و گرافیک

جدیدترین نسخه از قوی ترین نرم افزار سه بعدی سازی جهان
آخرین ویرایش 3DSmax در دو نسخه 32 و 64 بیتی
به همراه راهنمای کامل نصب , Maps و Materialssi
فروشنده: میکس ایران
قیمت: 3,200 تومان

روش خرید: برای خرید 3DS Max 9، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.




لینک خرید کمکی (در صورت باز نشدن لینک بالا جهت سفارش کالا از این لینک استفاده کنید)


برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید.



3DS Max 9



برچسب‌ها: DS, Max

+ نوشته شده در  یکشنبه نهم بهمن 1390ساعت 9:59  توسط امید  |